چرا مردان زیاد صحبت نمی‌کنند؟

وقتی تو حرف نمی‌زنی...

بیشتر زنان این تصور را دارند که مرد زندگی آنها جزو افرادی است که بشدت کم‌حرف و ساکت است و این همیشه برایشان سوال بوده که چرا آنها احساساتشان را به زبان نمی‌آورند؟

اما حقیقت این است که مردها نیز دوست دارند در مورد آرزوهایشان، ترس‌هایشان و احساساتشان صحبت کنند، اما وقتی در مقابل شما تنها هستند، معمولا شبیه مجسمه می‌شوند.

زنان با خود می‌اندیشند چرا همسر من نمی‌تواند برای چند دقیقه چشم از تلویزیون بردارد و در مورد روابط زندگی‌مان یا مسائل مالی یا چک‌ها و یا حتی در مورد منظره حیاط صحبت کند؟ چرا نمی‌تواند حتی 10 دقیقه در مورد اتفاقاتی که امروز در محل کارش افتاده بگوید؟

از هر 5 زن یکی معتقد است که معمولا درگیری‌های بین او و همسرش به دلیل همین عکس‌العمل کلامی مرد در مقابل صحبت‌های وی است.30 درصد مردان نیز بر این باورند که همین درگیری‌ها موجب شکست آنان در برقراری ارتباط می‌شود. چرا این مشکل باید به این روال ادامه یابد؟

شاید یک علت این باشد که حتی هنگامی که مردان دوست دارند احساسات خود را بیان کنند، احساس راحتی لازم را با طرف مقابل خود ندارند.

مردان کمی ملاحظه کار هستند

هیچ بحثی نیست که زنان در برقراری ارتباط بسیار ماهر هستند. بدون فکر قادرند هزاران سوال را بی‌وقفه بیان کنند و آنها را به هر موضوعی ربط دهند. زنان در استفاده از کلمات قدرت بالایی دارند و می‌توانند در مورد هر چیزی و در هر زمانی بحث کنند.

زنان سعی می‌کنند مهارت «سوال و جواب» را با دوستان خود تمرین کنند، بنابراین هنگام گفتگو و بحث در حالت برتر قرار دارند.

مردان نیز این موضوع را می‌دانند و این گفته زنان را که مردان نمی‌توانند براحتی ارتباط برقرار کنند قبول دارند. در نتیجه مردان از زیاد صحبت کردن می‌ترسند، چرا که یک سخن اشتباه برای آنان بیشتر مشکل‌ساز خواهد بود.

مردان آرام آرام وارد صحبت می‌شوند

به این دیدگاه‌ها توجه کنید

دیدگاه زنان:

دیدگاه مرد:

هنگامی که مردها به خانه می‌رسند، درست شبیه کسانی هستند که از دوی ماراتن بازگشته‌اند و اینک منزل آنها حکم همان خط پایان را دارد. این‌که چقدر صبح خورشید زیبا بوده یا آفتاب دل‌انگیزی بوده است، شاید جزو آخرین مواردی باشد که دوست دارند در مورد آن گفتگو کنند.

موارد دیگری نیز در ابتدای فهرست کارهای مردان در ابتدای ورود آنان به منزل وجود دارد:

14 درصد از آنان می‌خواهند ایمیل‌های خود را چک کنند. 12 درصد دوست دارند ابتدا به حمام بروند و 10 درصد به محض ورود منتظر خوردن شام هستند.موضوع مشترک در اینجا این است که آنها پس از گذراندن یک روز پر مشغله و راه‌انداختن کار بقیه، می‌خواهند کمی هم برای خود زمان صرف کنند و به خودشان برسند.در نتیجه هنگامی که مرد پس از گذراندن یک روز پر‌استرس در محیط کار به خانه بازمی گردد، اگر بلافاصله از او انتظار یک مکالمه طولانی را داشته باشید، بیشتر باعث عقب‌نشینی او در این ارتباط شده‌اید.

مردان در ابراز احساسات زبانی ضعیف‌ترند

معمولا مردان بیشتر ترجیح می‌دهند به جای بیان احساسات، دوست داشتن خود را با گرفتن گل و یا کارهای بسیار ساده حتی در حد عوض کردن روغن ماشین همسرشان نشان دهند و هنگام صحبت کردن نیز بیشتر در مورد کار و عمل می‌گویند تا احساسات.

برای مثال، معمولا بسیاری از مردان برای بیان علاقه درازمدت خود در رابطه‌شان، به جای صحبت مستقیم در مورد عشقی پایان‌ناپذیر، برنامه‌هایی که برای مسافرت تابستان سال آینده چیده‌اند را توضیح می‌دهند.

هر دو نوع این ارتباط کلامی یک معنا را می‌رساند. او دوست دارد به جای اینکه احساساتش را با شعر بیان کند، آن را با خریدن بلیت هواپیما نشان دهد. این یکی از دلایلی است که مردان در محیط کار که دنیای عمل است از خانه که قلعه‌ای است که احساسات در آن بنا می‌شود، راحت‌تر صحبت می‌کنند.

اما اگر در خانه طوری رفتار کنید که وی احساس کند در محیط کار است، می‌بینید که سخنگوی خوبی است، حتی هنگامی که موضوع مورد بحث شما زندگی و دوست داشتن باشد. در این موارد عبارتی با عنوان «وزارت داخله» به کار می‌رود که نشان می‌دهد چگونه مردان می‌توانند از مهارت‌های کاری خود برای موفقیت در خانه استفاده کنند.

مردان شرایط سخت را دوست ندارند

هنگامی که مردی کم‌صحبت است و زن وی سعی می‌کند به هر طریقی وی را وادار به حرف زدن ‌کند، در واقع این وضع را تشدید می‌کند. همانند زمانی که متهمی در مقابل پلیس، علاقه‌ای به پاسخ دادن ندارد و پلیس بیشتر و بیشتر وی را تحت فشار قرار می‌دهد، در نتیجه سوالات بیشتر مساوی است با سکوت بیشتر.

اخیرا در یک نظرسنجی مشخص شد 65 درصد مردان نمی‌خواهند شریک زندگی‌شان سوالات زیادی در مورد خود آنها بپرسد.

واضح است که بسیاری از مردان از احساسات خسته شده‌اند، چون همانند کسی می‌شوند که در جایگاه متهم قرار گرفته است.

آنها لزوما چیزی را مخفی نمی‌کنند، فقط ترجیح می‌دهند احساسات گیج‌کننده‌ای که حتی خود نیز از آن سر در نمی‌آورند را برای فرد دیگری بیان نکنند.

روشی که از قدیم در این گونه مواقع استفاده می‌شده است شرایط را بهتر خواهد کرد: کمی عقب بروید، به او فرصت بدهید که به آرامی وارد مکالمه شود به طور حتم راحت‌تر با شرایط کنار می‌آید.

البته باید تاکید کرد موارد گفته شده در مورد همه مردان و زنان یکسان نیست.

اجازه هست من اول برای رفع خستگی دوش بگیرم؟همسر من به محض این‌که از در خانه وارد شد، باید تمام اتفاقاتی که در طی روز رخ داده را با جزئیات تعریف کند. به‌علاوه به‌جز چند بار مکالمه تلفنی و چند تا ایمیل، تقریبا 10 ساعت است که از همدیگر خبر نداریم و با هم مفصل صحبت نکرده‌ایم!

نگاهی به ناسازگاری در زندگی زناشویی

وقتی‌ آب‌تان‌ به‌یک‌جوی نمی‌رود

دلت می‌خواهد فریاد بزنی و از ته دل به سرنوشت خودت فحش بدهی. دلت می‌خواهد مقصر را پیدا کنی و هر چه روی دلت مانده را به او بگویی و دلت خنک شود. شوهرت هم دلش می‌خواهد به میز مشت بکوبد و سرش را به دیوار بزند. شاید او هم اگر مقصر را پیدا کند مشتی به چانه‌اش بزند تا از دست این همه کینه خلاص شود.

زندگی‌تان جهنم شده است. چشم دیدن همدیگر را ندارید در حالی که می‌دانید همدیگر را هم دوست دارید اما انگار برای هم ساخته نشده‌اید. نمی‌شود دیگر! انگار هیچ وقت آب شما دو نفر توی یک جوی نمی‌رود و مثل دوتا خط موازی یا باید از هم دور باشید یا نزدیک شدن به فکر و احساس هم برایتان غیرممکن است.

چرا این اتفاق افتاده است؟ از کی این طور شد؟ شما عاشق کس دیگری شده‌اید؟ همسرتان زن دیگری را دوست دارد؟ یا... .

هر چه هست این زندگی گل‌آلود شما را به جایی نمی‌رساند. شما و همسرتان با هم سازگار نیستید.

سازگاری‌ها

وقتی ما توان سازگاری نداریم ناسازگار می‌شویم، اما چگونه این اتفاق می‌افتد؟محققان توانسته‌اند فهرستی از اولویت‌های زوج‌های سازگار و ناسازگار را تهیه کنند که بودن این فهرست سبب سازگاری و نبود آن سبب ناسازگاری می‌شود.

سازگاری در تصمیم‌گیری‌های مشترک

به گزارش ایسنا تحقیقی که میشل روی 450‌زوح انجام داد نشان داد زنانی که در برنامه‌ریزی و تصمیم‌گیری‌های مربوط به بودجه، تجهیزات و وسایل مسکن و امور فرزندان در کنار شوهرانشان به صورت فعال مشارکت دارند، از زندگی خود راضی‌تر هستند.

آقایان اگر شما این همکاری را از همسرتان دریغ می‌کنید و همسری سازگار می‌خواهید بهتر است در روش خود تجدیدنظر کنید.

تحقیق دیگر نشان می‌دهد افراد ناراضی از زندگی زناشویی کسانی هستند که شوهران سنتی و زنان غیرسنتی دارند. زنان شاغلی که به علت استقلال روانی و اقتصادی تصمیم‌گیری در خانواده را حق خود می‌دانند، با سدی به نام شوهران سنتی مواجه می‌شوند که برای منع آنان از این کار کوهی از وظایف و مسائل را سر راه آنان قرار می‌دهند تا آنان را سر جای خود بنشانند.

اوقات فراغت

این یکی از مشکلاتی است که امروز بین خانواده‌های ایرانی بیشتر بروز می‌کند. فشار تورم و نیاز اقتصادی سبب می‌شود مردان و زنان کاری فزون‌تر انجام دهند و حضور در شیفت‌های اضافی کاری آنان را از گذران اوقات فراغت در خانواده بازمی‌دارد. این گلایه‌ای است که اکثر زنان از همسران پرکار خود دارند و در فهرست محققان ازجمله پارکی و ساکر جزو عوامل ناسازگاری است.

زنان در این خانواده‌ها یا تنها می‌مانند یا وقت خود را با کودکشان سر می‌کنند و کم‌کم حس گسستگی خانواده به سراغشان می‌آید. آنان سعی می‌کنند این گسستگی را مهار کنند، اما مشاجرات پیش می‌آید... .

فرزند، حلال مشکلات

تحقیقات نشان می‌دهد زوج‌های دارای فرزند از نظر میزان روابط جنسی و رضایت‌مندی در سطح بالاتری قرار دارند و نبود هر یک از این مولفه‌ها منجر به ناسازگاری در خانواده می‌شود.

ارتباطات موثر

این یکی دیگر از عوامل سازگاری است. رفتارهای ارتباطی زوج‌های سازگار بیشتر از زوج‌های ناسازگار بر مبنای گذشت و تکیه بر نکات مثبت طرف مقابل است. زوج‌های ناسازگار در برداشت خود از منظور و هدف طرف مقابل به صورت منفی عمل می‌کنند در حالی که در زوج‌های سازگار بین منظور فرستنده و برداشت گیرنده تفاوت اندکی وجود دارد. یعنی این زوج‌ها مثبت‌اندیش‌تر و شنونده‌های بهتری هستند. اهل قضاوت و پیشداوری نیستند و حرف‌های طرف مقابل را تحریف نمی‌کنند. در عوض زوج‌های ناسازگار اغلب تفسیر منفی از پیام طرف مقابل خود ارائه می‌دهند.

زوج‌های پیشگو

جالب است بدانید این تحقیقات نشان می‌دهد زوج‌های موفق و سازگار از توانایی بیشتری برای پیش‌بینی رفتار طرف مقابل خود برخوردار هستند و لذا در روابط زناشویی نیز موفق‌ترند. مهارت‌های ارتباطی و حل مساله به تنهایی قادر است سازگاری یا نا سازگاری یک زوج را مشخص کند.

همسان نه، مکمل

تحقیقی که روی زوج‌های همسان شاهد انجام شده، نشان می‌دهد همسانی ویژگی‌های روانی میان همسران می‌تواند منجر به ناسازگاری شود در حالی که شخصیت‌های مکمل بهتر با هم سازگاری می‌کنند. بنابراین دنبال نسخه مونث خودتان نباشید!

تحقیقات بسیاری در مورد سازگاری و ناسازگاری زوج‌های جوان انجام شده است.

این تحقیقات به شما می‌گوید کجا زندگی به بن‌بست می‌رسد و اگر چه رفتاری پیش بگیرید با وجود تمام اختلافات می‌توانید به زندگی مشترک توام با خوشبختی ادامه دهید، اما در این شماره بیش از این مجال نیست و ادامه این مبحث را در هفته‌های آتی پی می‌گیریم.

هورمون وفاداری و درک احساسی

هورمون اکسی‌توسین مردها را قادر می‌سازد احساسات دیگران را بهتر درک کنند. نتیجه تحقیق یک گروه از پژوهشگران دانشگاه بن حاکی از آن است که هورمون اکسی‌توسین یا "هورمون وفاداری" نقش مهمی در رفتارهای اجتماعی انسان بازی می‌کند.

در تحقیق پژوهشگران کلینیک روان‌درمانی دانشگاه بن 48 مرد سالم شرکت کردند. این مردان در طول مدت تحقیق اسپری بینی حاوی اکسی‌توسین دریافت کردند. البته تنها در مورد نیمی از مردان اسپری بینی واقعا حاوی هورمون اکسی‌توسین بود. در مورد نیم دیگر، بدون آنکه داوطلبان در جریان باشند، از اسپری پلاسبو یا بی‌اثر استفاده شده است. پس از مصرف اسپری، پژوهشگران از داوطلبان درخواست کردند عکس‌های مختلفی را به دقت نگاه و احساس‌شان را توصیف کنند.

این عکس‌ها تصاویری احساس‌برانگیز بودند، به عنوان مثال تصویر کودکی در حال گریه. داوطلبان بایست توضیح می‌دادند که چه احساسی دارند و از آن مهمتر چقدر با فردی که در تصویر می‌بینند احساس همدردی می‌کنند.

رنه هورله‌من، یکی از پژوهشگران تیم تحقیقاتی، می‌گوید: «نتیجه تحقیق حاکی از آن است که گروه نخست، یعنی گروهی که اسپری اکسی‌توسین دریافت کرده بود، به طور مشخص نسبت به گروه دوم احساس همدردی بیشتر و عمیق‌تری داشته است.» پژوهشگران در جمع‌بست تحقیق خود اشاره می‌کنند به اینکه مردان گروه نخست که هورمون اکسی‌توسین دریافت کردند، در جدول بررسی احساسات به سطحی رسیدند که در مورد خانم‌ها متداول است.

هورمون اکسی‌توسین که در غده هیپوفیز مغز تولید می‌شود به هورمون "وابستگی" یا هورمون "وفاداری" هم معروف است. این هورمون در تعیین احساس وابستگی مادر به کودک نیز نقش مهمی بازی می‌کند. اکسی‌توسین در عین‌حال یکی از مهمترین عواملی است که موجب دردهای زایمان می‌شود. تحقیقات مختلفی که پیش از این در مورد این هورمون صورت گرفته، نشان می‌دهند اکسی‌توسین همچنین اثر روشنی بر ثبات روحی و روابط اجتماعی فرد دارد. 

در بخش دوم تحقیق پژوهشگران دانشگاه بن، داوطلبان می‌بایست در یک تست کامپیوتری شرکت می‌کردند. در حالت نخست، در صورت انتخاب پاسخ صحیح از سوی داوطلب، چهره‌ای خندان به قصد تشویق، و در صورت پاسخ نادرست او، چهره‌ای ملامت‌گر روی صفحه مانیتور نمایش داده می‌شد. در حالت دوم، واکنش کامپیوتر نمایش دایره سبز برای پاسخ صحیح و دایره قرمز برای پاسخ نادرست بود. نتیجه این بود که‎ تمامی داوطلبان پرسش‌ها و پاسخ‌ها را در حالت نخست، یعنی ‎نمایش چهره‌ بهتر به خاطر آوردند. ‎اما حافظه آن گروه از داوطلبان که هورمون اکسی‌توسین دریافت کرده بود، به مراتب بهتر از گروه دیگر بود.

هورله‌من در مورد تحقیق کلینیک روان‌درمانی دانشگاه بن اضافه می‌کند: «تحقیق ما برای نخستین بار نشان می‌دهد که درک احساسی با هورمون اکسی‌توسین تغییر می‌کند.» پژوهشگران امیدوارند که بتوانند از هورمون اکسی‌توسین در درمان بیماری‌هایی از قبیل شیزوفرنی استفاده کنند.

دویچه وله

روانشناسی شخصیت با استفاده از رنگ چشم ها

اگر بتوانیم شخصیت افراد را پیش از داشتن رابطه با آنها بشناسیم و یا حداقل در مورد چگونگی رفتار و اخلاق آنها حدس هایی بزنیم بدون شک این شناخت تاثیرات زیادی در رابطه ما داشته و کمک های فراوانی به ما خواهد کرد. معمولا انسان ها برای به دست آوردن شناخت بیشتر از دوستان و اطرافیان خود و یا شناخت سطحی از کسانی که برای اولین بار با آنها رو به رو می شوند به گزینه های مختلفی پناه می برند که حدس زدن شخصیت طرف مقابل از روی لباس پوشیدن، امضا و یا شیوه دست دادن او از جمله این امور است. شناخت شخصیت افراد از روی رنگ چشم گزینه جدیدی است که در روابط انسانی بی تاثیر نبوده و چنانچه درست به کار رود مشکلات زیادی را حل خواهد کرد.

در اینجا با عنایت به حسی که امکان دارد شما را ترغیب نماید تا در بعضی مواقع شناخت بیشتری نسبت به اطرافیان خود داشته باشید، به بررسی انواع رنگ چشم و شخصیت دارندگان آن می پردازیم:
رنگ چشم سبز

رنگ چشم سبز نشان دهنده آن است که صاحبان آن شخصیتی قوی و اراده ای بالا دارند. در تصمیم گیری ها، خیلی محکم عمل کرده و تا حدی خود رای و مغرور هستند. این افراد اعتماد به نفس بالایی دارند و در کمک به دیگران سعی می کنند تا آخرین توان خود را مصرف کنند.
رنگ چشم آبی

دارندگان چشم های آبی دارای نگاهی عمیق بوده و شخصیتی حساس و شفاف دارند. این افراد به راحتی فکر و نظر خود را به دیگران تحمیل می کنند و به همین نسبت جرات و شجاعت وی‍ژه ای هم به خرج می دهند. قابل توجه است که بیشتر چشم آبی ها طبیعت و احساساتی هنری و ملموس دارند.
رنگ چشم مشکی

صاحبان چشمان مشکی انسان هایی رویایی هستند که در فضای شاعرانه ای زندگی می کنند و همچنین بسیار دست و دل باز هستند. بسیار سعی می کنند با هر چه دارند به دیگران کمک کنند. این افراد همچنین دارای خلق و خوی اجتماعی و احساسات ظریف هستند.
رنگ چشم قهوه ای

چشم قهوه ای، سنبل مهربانی و محبت است و هر چه تیره تر باشد مهر و محبت صاحبش بیشتر است. چشم قهوه ای ها بسیار خون سردند و هر چه را که می خواهند به راحتی تصاحب می کنند. چنین به نظر می رسد که این افراد معنای عصبانیت را نمی شناسند و از آرامشی تمام نشدنی بهره مند هستند.
رنگ چشم خاکستری

صاحبان چشم های خاکستری دو دسته هستند، یا از شخصیتی آرام و با اعتماد به نفس برخوردارند و یا شخصیتی عصبی و انقلابی دارند و همیشه به دنبال آرامش می گردند ولی در مجموع انسان هایی سرسخت و سنگین دل هستند.
رنگ چشم عسلی

با وجود اینکه چشم عسلی ها انسان هایی خوش قلب هستند ولی با دیگران صریح نیستند. این افراد همیشه به دنبال دوست می گردند. چشم عسلی ها معمولا از کودکی روی پای خود بزرگ شده و دوست ندارند به دیگران تکیه کنند